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宝宝辅食篇之西红柿鸡蛋菠菜面 婴儿辅食之烂面条#28青菜番茄面#29的做法?

2021-07-29 21:13:21滑雪
婴儿辅食之烂面条(青菜番茄面)的做法?婴儿辅食青菜番茄面的做法步骤如下:1.挑选50克青菜用搅拌机搅碎成稀泥状。这说的青菜泛指蔬菜。宝妈可以根据婴儿的营养发育情况,来挑选富含维生素的蔬菜。2.婴儿专用面条20克加水煮烂
宝宝辅食篇之西红柿鸡蛋菠菜面 婴儿辅食之烂面条#28青菜番茄面#29的做法?

婴儿辅食之烂面条(青菜番茄面)的做法?

婴儿辅食青菜番茄面的做法步骤如下:

1.挑选50克青菜用搅拌机搅碎成稀泥状。这说的青菜泛指蔬菜。宝妈可以根据婴儿的营养发育情况,来挑选富含维生素的蔬菜。

2.婴儿专用面条20克加水煮烂。放搅拌机搅拌成糊状。

3.把做好的稀泥状疏菜和糊状面条放如碗里用勺子搅拌均匀。

4.在冷开水里戎入0.1克食盐。

5.把盐水导入装青菜面条的碗里,上蒸锅。

6.蒸5到10分钟出锅即可。

婴儿辅食不宜太多,太稠,太咸。各位宝妈一定要注意。

11月大的孩子吃什么面?

11月份宝宝已经长出4--6颗牙齿了,这一阶段的宝宝大多数都可以用牙床咀嚼食物,所以要多创造条件让宝宝咀嚼。

宝宝的食物不用试末状和泥状,太碎的话不利于语言发育和吞咽功能、搅拌功能的完善,增强舌头的灵活性。

适合11个月宝宝吃的面条推荐:

1.青菜面

原料:龙须面.鸡汤、青菜、、豆腐香油

做法:

1.龙须面掰碎,青菜清洗干净放入沸水中焯一下,捞出沥干水分切碎;

2.锅中加入鸡汤煮开后下入面条;

3.把面条煮熟后放入青菜碎、豆腐丁继续煮开;

3.加入香油调味即可。

2.鸡蛋面片

原料:面粉、鸡蛋、大骨汤、西红柿、香油

做法:

1.将面粉放在大碗内,打入鸡蛋,用鸡蛋液把面粉调制成面团,揉好;

2.将揉好的鸡蛋面团,擀成薄圆片,再用刀切成小碎片;

3.锅中加入适量的大骨汤,烧开后下入面片和西红柿,煮熟后滴入香油调味即可。

3.菠菜鸡肝面

原料:龙须面、鸡肝、菠菜、香菇、鸡汤

做法:

1.把菠菜洗净用开水焯一下切碎;香菇用开水焯煮切碎;

2.鸡肝切碎,去掉里边的筋和膜;

3.烧开鸡汤放入龙须面,再加入菠菜碎、鸡肝碎、香菇碎一起煮,煮饭面软烂即可。